今日は美容でなく最新の健康話を1つご紹介(*´∇`*)
タバコのみならず、コーヒーは発がん性があるので米スターバックスで警告表示が義務づけられたり、身の回りの様々な嗜好品が「取り過ぎNG!」とされていますが、
お酒に関しても
死亡リスクと飲酒量の関係が英Cambridge大学のAngela W Wood氏の研究で明らかになりました(ノ゚⊿゚)ノ
「安全な飲酒量の目安はエタノール週100g以下」との結果!
(1週間でワインボトル1本分くらいでしょうか)
お酒の場合は癌ではなく血管系の病気と相関があるようです。
また、
ワインよりも、ビールやスピリッツの方がリスクが高まったり、
エタノール100gを一気に摂取するより、毎日ちびちび飲んでいる方が身体に良いなどの記載も。
タバコもコーヒーもお酒も嗜好品♡
心地よいお付き合いで摂取したいものです(*゚ω゚*)
原題「Risk thresholds for alcohol consumption: combined analysis of individual-participant data for 599 912 current drinkers in 83 prospective studies」
日本語紹介サイト「日経メディカル」
http://medical.nikkeibp.co.jp/leaf/mem/pub/hotnews/lancet/201805/555939.html?n_cid=nbpnmo_mled_html-new-arrivals
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