今日は美容でなく最新の健康話を1つご紹介(*´∇｀*)

 

タバコのみならず、コーヒーは発がん性があるので米スターバックスで警告表示が義務づけられたり、身の回りの様々な嗜好品が「取り過ぎNG！」とされていますが、

お酒に関しても

死亡リスクと飲酒量の関係が英Cambridge大学のAngela W Wood氏の研究で明らかになりました(ﾉﾟ⊿ﾟ)ﾉ

「安全な飲酒量の目安はエタノール週100g以下」との結果！

（1週間でワインボトル1本分くらいでしょうか）

 

お酒の場合は癌ではなく血管系の病気と相関があるようです。

 

また、

ワインよりも、ビールやスピリッツの方がリスクが高まったり、

エタノール100ｇを一気に摂取するより、毎日ちびちび飲んでいる方が身体に良いなどの記載も。

 

 

タバコもコーヒーもお酒も嗜好品♡

心地よいお付き合いで摂取したいものです(*ﾟωﾟ*)

 

原題「Risk thresholds for alcohol consumption: combined analysis of individual-participant data for 599 912 current drinkers in 83 prospective studies」

日本語紹介サイト「日経メディカル」

http://medical.nikkeibp.co.jp/leaf/mem/pub/hotnews/lancet/201805/555939.html?n_cid=nbpnmo_mled_html-new-arrivals

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